Posedlost váhou? Hlavní je pohyb, obezitu poznáte podle obvodu pasu, říká Skalská

Klíčem ke zdraví je pohyb a sebeúcta. I zdravý obézní nakonec skončí nemocný. S šikanou obézních jsem se nesetkala, od lékařů to běžné není, ale lékaři pacientům nenabízí pomoc, jak zhubnout. Z 80 % obézních dětí vyrostou obézní dospělí, zásadní je pohyb. Obezita a cukrovka spolu souvisí, s každým centimetrem v pase dolů klesá i hladina krevního cukru, pohyb dokáže zdraví zlepšit líp než perfektní jídelníček, říká Marie Skalská, lékařka, lektorka zdravého životního stylu a fitness instruktorka. Dodává, že některé nádory, jako například nádory prsu a prostaty, jsou s obezitou přímo spojené.
 
Následující videa