Zlepšením všímavosti se zbavíte stresu a ovládnete své emoce, tvrdí lektor Chýle

Martin Veselovský Martin Veselovský
29. 11. 2015 13:27
Není to úplně lehce sdělitelná věc, jde o zážitkovou aktivitu, říká lektor meditace všímavosti Jaroslav Chýle. Člověk se díky této metodě podle něj zklidní a zlepší se mu soustředění a paměť
 
Následující videa