Archiv DVTV (2014-2022)

Benediktová: Většina lidí dýchá špatně, bolí z toho záda i hlava. Změna zabere měsíce

Aktuální čas 0:00
Duration 0:00
Načteno: 0%
Stream Type LIVE
Zbývající čas 0:00
 
1x
    • Kapitoly
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected

      Pořád se díváte?

      Zpět
      Daniela Drtinová Daniela Drtinová
      30. 7. 2020 6:00
      Vložit
      Od útlého věku hodně sedíme, mění se postura a častěji bolí záda, tím se pak dýchání zkazí také. Dýcháte-li pusou, odstraníte si přirozený filtr a plíce jsou náchylnější, říká fyzioterapeutka Květa Benediktová. Při každém nádechu plíce stlačují břišní orgány o deset centimetrů níže. Když dech správně nefunguje, masáž břicha neprobíhá. Tři měsíce pravidelného cvičení dokážou stereotyp změnit, říká.
       
      Archiv DVTV (2014-2022) Daniela Drtinová DVTV Video Aktuálně.cz video 2 dýchání dechové cvičení zdraví plíce tělo fyzioterapie Podcast Feed
      Následující videa
      Jindra Hojer z Rychlých šípů: Foglar se rodí jednou za tisíc let, žil jsem plný život
      22:28
      Jindra Hojer z Rychlých šípů: Foglar se rodí jednou za tisíc let, žil jsem plný život
      Dietní zlozvyky Čechů? Moc alkoholu a málo vlákniny, říkají nutriční terapeutkyDietní zlozvyky Čechů? Moc alkoholu a málo vlákniny, říkají nutriční terapeutky
      22:26
      Dietní zlozvyky Čechů? Moc alkoholu a málo vlákniny, říkají nutriční terapeutky
      Doba je těžká. Ale buď život zahodíme, nebo s ním něco uděláme a porosteme, říká Tuka
      24:15
      Doba je těžká. Ale buď život zahodíme, nebo s ním něco uděláme a porosteme, říká Tuka
      Foglar psal jen pro děti, nepomrkával na dospělé. Snažím se o to stejné, říká ŠlikFoglar psal jen pro děti, nepomrkával na dospělé. Snažím se o to stejné, říká Šlik
      22:15
      Foglar psal jen pro děti, nepomrkával na dospělé. Snažím se o to stejné, říká Šlik
      Vychovatelka vězňů: Mají i světlé stránky. Všechny ale k lepšímu životu dovést nejdeVychovatelka vězňů: Mají i světlé stránky. Všechny ale k lepšímu životu dovést nejde
      25:06
      Vychovatelka vězňů: Mají i světlé stránky. Všechny ale k lepšímu životu dovést nejde
      Jsou přijímačky na SŠ zločin na dětech? Školy se vyviňují z nepříjemností, říká Plaga
      36:24
      Jsou přijímačky na SŠ zločin na dětech? Školy se vyviňují z nepříjemností, říká Plaga
      Je to výsměch a hloupost. Trump si až teď uvědomuje, co je Putin zač, říká Boháč
      31:58
      Je to výsměch a hloupost. Trump si až teď uvědomuje, co je Putin zač, říká Boháč
      Polsko chce u sebe jaderné zbraně. Teď už se tomu nikdo nesměje, říká Ruczaj
      34:01
      Polsko chce u sebe jaderné zbraně. Teď už se tomu nikdo nesměje, říká Ruczaj
      "Omlouvám se." Jakub Štáfek o "napálení" za totalitu, Vyšehradu i nemocné dceři
      36:18
      "Omlouvám se." Jakub Štáfek o "napálení" za totalitu, Vyšehradu i nemocné dceři
      Traktor považovali za ďábla. Český "zázrak" na sovětské stepi Stalin tvrdě potrestal
      31:10
      Traktor považovali za ďábla. Český "zázrak" na sovětské stepi Stalin tvrdě potrestal
      "Je velmi zajímavé, co se děje při zdražení alkoholu." Adiktolog má i jiné návrhy
      29:29
      "Je velmi zajímavé, co se děje při zdražení alkoholu." Adiktolog má i jiné návrhy
      Expert o okamžiku, který "prozradil" Trumpa: Ztratil jsem naději, že je nějaký plán
      30:25
      Expert o okamžiku, který "prozradil" Trumpa: Ztratil jsem naději, že je nějaký plán
      "Goebbels by dal Putinovi jedničku." Učitel natáčel, jak v Rusku dětem vymývají mozky
      39:38
      "Goebbels by dal Putinovi jedničku." Učitel natáčel, jak v Rusku dětem vymývají mozky
      První rok s DIP: Jak se Češi naučili investovat na stáří?
      46:56
      První rok s DIP: Jak se Češi naučili investovat na stáří?
      Práce v 80 stupních, ztratí litry tekutin. Nemohou do důchodu po 65, zlobí se odborář
      28:29
      Práce v 80 stupních, ztratí litry tekutin. Nemohou do důchodu po 65, zlobí se odborář
      Zprávy
      Názory
      Sport
      Spotlight
      Kultura
      Lifestyle
      Speciály
      Tiráž  |  Napište nám  |  RSS  |  Hlavní zprávy do e-mailu

      Centrum.cz  |  Atlas.cz 1999 – 2025 © Economia, a.s.  |  O nás  |  Všechny služby  |  Volná místa

      Inzerce  |  Služby firmám  |  Všeobecné podmínky  |  Cookies  |  Nastavení soukromí  |  Ochrana osobních údajů  |  Zpracování osobních údajů  |  Audiovizuální mediální služby  |  Nápověda

      Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků, je bez souhlasu Economia, a.s. zapovězeno.
      Bez souhlasu Economia, a.s. je zapovězeno též rozmnožování obsahu pro účely automatizované analýzy textů nebo dat podle ustanovení § 39c autorského zákona.