Archiv DVTV (2014-2022)

Chceme si užít a odkládáme spánek. Spánková prokrastinace je nový fenomén, říká Šóš

Emma Smetana Emma Smetana
27. 7. 2020 6:00
Vložit
Když si každý den zkrátíme náš spánek o hodinu, budeme na konci týdne ve stavu jako s jedním promile alkoholu v krvi, popisuje psychiatr specializující se na poruchy spánku Peter Šóš. Politici soutěžící o to, kdo spí méně, mu prý připomínají Margaret Thatcher, která skončila s demencí. Spánkový machismus nefunguje, extrémní vypětí je možné jen krátkodobě, pak si vytvoříme spánkový deficit, dodává.
 
Archiv DVTV (2014-2022) Emma Smetana DVTV Video Aktuálně.cz video 2 spánek zdravý spánek zdraví spánkový režim porucha psychiatrie společnost Podcast Feed
Následující videa
Dietní zlozvyky Čechů? Moc alkoholu a málo vlákniny, říkají nutriční terapeutky
22:26
Dietní zlozvyky Čechů? Moc alkoholu a málo vlákniny, říkají nutriční terapeutky
Doba je těžká. Ale buď život zahodíme, nebo s ním něco uděláme a porosteme, říká Tuka
24:15
Doba je těžká. Ale buď život zahodíme, nebo s ním něco uděláme a porosteme, říká Tuka
Foglar psal jen pro děti, nepomrkával na dospělé. Snažím se o to stejné, říká Šlik
22:15
Foglar psal jen pro děti, nepomrkával na dospělé. Snažím se o to stejné, říká Šlik
Vychovatelka vězňů: Mají i světlé stránky. Všechny ale k lepšímu životu dovést nejde
25:06
Vychovatelka vězňů: Mají i světlé stránky. Všechny ale k lepšímu životu dovést nejde
Ve 12 letech ochraňuje želvy a vozí kola do Afriky: Bála jsem se jen návštěvy věznice
23:26
Ve 12 letech ochraňuje želvy a vozí kola do Afriky: Bála jsem se jen návštěvy věznice
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pátek 26. dubna
1:04
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pátek 26. dubna
Živě: Zavolíme! Studenti debatují s kandidáty do Evropského parlamentu
Živě: Zavolíme! Studenti debatují s kandidáty do Evropského parlamentu
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: čtvrtek 25. dubna
1:15
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: čtvrtek 25. dubna
Sportovci a peníze: Jak se nestát hejlem podvodníků a zajistit se na život po kariéře
37:44
Sportovci a peníze: Jak se nestát hejlem podvodníků a zajistit se na život po kariéře
Kalhousová: Tohle bylo jen první kolo. Na Blízkém východě číhá hrozba pro celý svět
30:18
Kalhousová: Tohle bylo jen první kolo. Na Blízkém východě číhá hrozba pro celý svět
Ježek: Nemít kus nohy je kosmetická vada. I se zdevastovaným tělem se dá žít šťastně
31:29
Ježek: Nemít kus nohy je kosmetická vada. I se zdevastovaným tělem se dá žít šťastně
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: úterý 23. dubna
1:16
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: úterý 23. dubna
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pondělí 22. dubna
1:03
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pondělí 22. dubna
Zelenskyj udělal hodně chyb. Je obklopen lidmi, o nichž nikdo nic neví, říká Víchová
30:19
Zelenskyj udělal hodně chyb. Je obklopen lidmi, o nichž nikdo nic neví, říká Víchová
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pátek 19. dubna
1:07
Nejdůležitější zprávy dne v jedné minutě: pátek 19. dubna
Zprávy
Názory
Sport
Spotlight
Kultura
Lifestyle
Speciály
Tiráž  |  Napište nám  |  RSS  |  Hlavní zprávy do e-mailu

Centrum.cz  |  Atlas.cz 1999 – 2024 © Economia, a.s.  |  O nás  |  Všechny služby  |  Volná místa

Inzerce  |  Služby firmám  |  Všeobecné podmínky  |  Cookies  |  Nastavení soukromí  |  Ochrana osobních údajů  |  Zpracování osobních údajů  |  Audiovizuální mediální služby  |  Nápověda

Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků, je bez souhlasu Economia, a.s. zapovězeno.
Bez souhlasu Economia, a.s. je zapovězeno též rozmnožování obsahu pro účely automatizované analýzy textů nebo dat podle ustanovení § 39c autorského zákona.