Pesimismus se dědí, pocit štěstí musíme trénovat, je to jen dovednost, říká expertka

Video Player is loading.
Aktuální čas 0:00
Duration 25:40
Načteno: 0.52%
Stream Type LIVE
Zbývající čas 25:40
 
1x
    • Kapitoly
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    • cze, selected

    Pořád se díváte?

    Zpět
    Optimismus i pesimismus je z větší části dědičný, ale to neznamená, že s tím nejde nic dělat. Pocit štěstí se musí trénovat, spokojenost vyžaduje čas. Cesta k duševní pohodě nevede přes potlačování a ignorování negativních emocí a zážitků, díky negativním emocím rosteme, říká psycholožka z Masarykovy univerzity a zakladatelka Centra pozitivní psychologie Alena Slezáčková.
     
    Následující videa